Kurse & Termine 2019

Ravensburg, rund um den Bodensee, im Allgäu und anderswo

 

Im Frühjahr 2019 finden nur Inhouse-Kurse statt.

Für den Spätsommer und Herbst sind MBSR-Kurse geplant, voraussichtlich im Haus der Mitte (Grünkraut).

 

 

 

 

 

Im April beginnen wieder die Kurse an der Universität Stuttgart.

Bitte bequeme Kleidung, Iso-/Yogamatte, kleines Kissen, evtl. Decke und warme Socken mitbringen.

 

In der zweiten Jahreshälfte finden wieder Kurse an der VHS Ravensburg und an der VHS Weingarten statt.

 

 


Bei der Meditation geht es nicht um den Versuch, irgendwo hinzugelangen.
Es geht darum, dass wir uns selbst erlauben, genau dort zu sein, wo wir sind,
und genau so zu sein, wie wir sind,
und desgleichen der Welt zu erlauben, genau so zu sein, wie sie in diesem Augenblick ist.

Jon Kabat-Zinn